U.S. Department of Health and Human Services

Plan de Seguimiento de Alimentación y Actividad Física

Este folleto le ayudará a tomar medidas para prevenir la diabetes. Aprenda cómo comenzar su propio plan mediante el establecimiento de metas y seguimiento de su progreso. Obtenga más información acerca de la prediabetes y su riesgo de diabetes. Obtenga consejos de alimentación sana y de actividad física para mantenerse concentrado y alcanzar sus objetivos.


The U.S. Department of Health and Human Services' National Diabetes Education Program (NDEP) is jointly sponsored by the National Institutes of Health (NIH) and the Centers for Disease Control and Prevention (CDC) with the support of more than 200 partner organizations.

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