U.S. Department of Health and Human Services
National Kidney Disease Education Program Logo

Contáctenos

Centro de Información de Salud

  • Teléfono: 1-800-860-8747
  • TTY: 1-866-569-1162
  • Correo electrónico: healthinfo@niddk.nih.gov
  • Horario de atención: de lunes a viernes de 8:30 a.m. a 5:00 p.m. (hora del este de los EE.UU.)

Marzo es el Mes Nacional del Riñón

Actúa y promueve la salud de los riñones.

Este marzo, ¡actúa contra la enfermedad de los riñones! Ayúdanos a promover la salud de los riñones entre tus familiares, amigos y comunidad.​​​​​​​​​​​

La diabetes es la causa principal de la falla de los riñones.

En la última década, debido en gran parte a la diabetes, se ha producido más del doble de casos de hispanos con falla de los riñones. La diabetes puede dañar a los riñones y este daño se produce con el paso de los años sin que el paciente se dé cuenta. Pero la buena noticia es que con un buen cuidado puede prevenir la falla de los riñones.

6 formas de actuar en menos de 60 segundos

  1. Imagen de un niño abrazando su madre y su abuelo.

    Anima a tus amigos y familiares a mantener los riñones saludables, sobre todo si padecen de la diabetes. Comparte este mensaje en Facebook o Twitter.

  2. Comparte este video dónde una doctora explica la enfermedad de los riñones, sus factores de riesgo y las pruebas que lo detectan.

  3. Imagen de la página de Facebook de la programa nacional del educación sobre los riñones.

    Dale "me gusta" a nuestra página de Facebook, Make the Kidney Connection, para recibir consejos en español de cómo mantener la salud de los riñones.

  4. Imagen de una bandera de Riñones, Tesoros. Noticias.

    Lee nuestro boletín de noticias, Riñones, Tesoros Noticias, para ayudar a la comunidad hispana a entender el riesgo de desarrollar la enfermedad de los riñones. Inscríbete en la parte inferior de esta página.

    Suscribir

  5. Imagen de un correo electrónico a Miguel que tenga información sobre la enfermedad de los riñones.

    Envía un correo electrónico a un familiar o amigo que tenga la diabetes o la presión arterial alta y anímalo a hacerse las pruebas para detectar la enfermedad de los riñones.

    Ver ejemplo de correo

    Hola [Nombre],

    Encontré esta información y pensé que te interesaría. Hace poco me enteré que la diabetes y la presión arterial alta son las causas principales de la enfermedad de los riñones y quería asegurarme que lo sabías. La enfermedad de los riñones es un tema muy serio. Puede causar que los riñones fallen. Si fallan, tratamientos como la diálisis y el trasplante del riñón pueden ayudarte a vivir más tiempo y más sano. Lo bueno es que hay cosas que podemos hacer para proteger nuestros riñones. Si tienes la diabetes o la presión arterial alta, habla con tu profesional de la salud sobre las pruebas para detectar la enfermedad de los riñones y los pasos que puedes tomar para mantener tus riñones sanos. Ayudémonos unos a otros a mantener una buena salud. Para más información sobre la enfermedad de los riñones, visita la página de Internet nkdep.nih.gov/espanol. ¡Únete a promover la salud de los riñones!

    Con cariño,

    [Nombre]

¿Quieres ayudar más? ¡Hay otras cosas que puedes hacer para cuidar la salud de tus riñones y motivar a tus familiares a hacer lo mismo!

  1. Si padeces de la diabetes, la presión arterial alta, alguna enfermedad cardiovascular o antecedentes familiares de la falla de los riñones corres riesgo de desarrollar la enfermedad de los riñones. Haz una cita con tu profesional de la salud y que te haga las pruebas para detectar la enfermedad.

  2. Si padeces de la enfermedad de los riñones, lee las preguntas para hacerle a tu profesional de la salud para controlar la enfermedad y mantener los riñones sanos.

  3. Cuando una persona envejece, los riñones no funcionan tan bien como antes. Si cuidas a alguien mayor, ayúdale a hacer cambios en su dieta y en su estilo de vida para mantener la salud de sus riñones.

  4. Ayuda a alguien. Regístrate para ser donante de órganos. (en inglés)

  5. Averigua como algunos medicamentos comunes pueden afectar los riñones. Habla con tu farmacéutico para que te explique cómo protegerlos.

  6. Si tienes hijos, lee sobre la presión arterial alta en niños y lleva a tu hijo a tomarse la presión.

PDF archivos requieren Adobe Acrobat

Contáctenos

Centro de Información de Salud

  • Teléfono: 1-800-860-8747
  • TTY: 1-866-569-1162
  • Correo electrónico: healthinfo@niddk.nih.gov
  • Horario de atención: de lunes a viernes de 8:30 a.m. a 5:00 p.m. (hora del este de los EE.UU.)