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Dibujo de un plato con pescado, un bol con ensalada, aderezo ligero para ensalada, yogur sin grasa y una manzana

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Download Media Please credit each image as: National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, National Institutes of Health.

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Dibujo de un plato con pescado, un bol con ensalada, aderezo ligero para ensalada, yogur sin grasa y una manzana.

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Dibujo de un plato con pescado, un bol con ensalada, aderezo ligero para ensalada, yogur sin grasa y una manzana.

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Reduzca los alimentos ricos en grasas y aumente la cantidad de fruta y verdura que consume en cada comida.

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